私が相手にストレスを 与えている私の条件 →なし 相手が原因で それが私にストレスを与えた結果 耐えきれず私が相手にストレスを与えているということは認める なぜ私がストレスを感じるか ① 不信感→信じた言葉が真実でなかったり、その言葉を後から取り消し…

余り物で ししとうのオイスター炒め ナンプラーとレモンを絞れば ハム 玉子 ししとう 玉ねぎ 案外美味しい！ 1人だと これだけ こうゆうのも 増やしていこうかな 私にはなにができるか いろいろあるうちの 一つに 添加物なしの御飯をなるべく作ること これは…

ベリー ヨーグルト リポビタンD、笑 元気つける！