2018-09-05から1日間の記事一覧

体脂肪38%のリアルワールド

今日

出産して1年3ヶ月。十分に体の蓄えができ、ただ歩くだけでハアハアいえるようになった。膝も痛い。座ってるのがつらく姿勢もどんどん悪くなってくる。致し方なく近くのジムに行ってきた。今日は体の状態を理解するためにインボディという測定器に。現実と向…