お肌と心のお手入れ

クマがすごいです。

みんなに言われて

気付きました。

クマはいくつか種類があって

どうやら私のは

血がドロドロになって

目の下に血が溜まってしまって

黒くなる黒クマらしいのです。

適切なマッサージと

規則正しい生活

ストレスを溜めない

で、改善が見込めるそうです。

o(^▽^)o

この1カ月で

クマとお肌の

お手入れをしようと思います。

まずは1カ月様子を見ます。

肌のお手入れは

ずっとしていたことは

していましたが

何をしても

どんどんガサガサになっていって

ガサガサが治らなかったです。

時々ホッペを触ってくれた時は

ガサガサで嫌だなあと毎回シュン>_<としていました、笑

涙

だから、直します。

お風呂で

ゆっくり温まったり

違うマッサージを

取り入れたり

しようと思います。

実は

昨日から

始めました。

妹にもいろいろ聞いて

がんばるぞいっ！！！

あとストレスを

ためないことかなあ♪

これは私には

普通に暮らす為には

とってもとっても

大切なこと(^-^)

家族、仕事に迷惑かけずに

ちゃんと生活しなくちゃいけないので

絶対回避しなくちゃいけません。

今日もすっちゃんに

遊んでもらいました。

たのしかったあ(o^^o)

お返しに

前髪を切ってあげました。

パッツン前髪、

私が大好きな前髪です♪